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【心推荐】你不知道的自己

发布者:行政办公室 发布日期: 2018-11-09 浏览次数:

今天小编推荐曾奇峰的一本书《你不知道的自己》。身处不断变化的时代,社会发展的压力使人们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延,各种心理方面的问题日渐渐凸显,这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。如何摆脱焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧的心理问题,如何做一个身心健康的人。读读这本书,就是一个很好的学习,学习怎样理解人性和生活,学习怎样理解大家以为都知道了、但其实还有很多不知道的自己,学习做一个厚道的聪明人。

无论你是专业人员,还是心理学爱好者,或是对心理学不甚感兴趣的普通读者,相信这本书都能给你不少启迪,它一定会帮助你更清楚地认识“你不知道的自己”。

如果你也对心理或者心理有关的常识感兴趣的话,欢迎来3号楼2楼心理活动室,这里有丰富的心理学书籍以及舒适的阅读气氛,一定能让你满载而归!

                                                                                                    0581701 童怡姣


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